轻睡眠app下载安装

轻睡眠是一款助眠APP，该软件内提供了丰富的白噪音类型，您可以根据自己的喜好来选择使用，让您快速代入多种不同的场景，快速入眠。此外，您也可以用这款软件来记录自己的睡眠情况，并支持长期跟踪睡眠健康，一键即可生成对应的报告和建议，有需要的小伙伴快来试试吧。

轻睡眠APP怎么使用

1、打开软件进入首页，这里有许多的白噪音可以选。

2、睡眠模式可以设定睡眠时间等。

3、还可以记录记录自己的心情。

软件优势

1、包括定时关闭播放、睡眠日记记录等功能，方便用户按需调整使用习惯。

2、界面简洁美观，操作流畅直观，符合现代用户的审美偏好。

3、涵盖海量音乐资源和生动图标展示，增强沉浸式体验。

软件亮点

1、查看其他日期的睡眠概况，能在日历视图中点击其他日期查看相应的睡眠概况，

2、开始睡眠记录自己的睡眠时间，点击开始睡眠功能就会自动开始计时。

3、结束睡眠并停止播放音乐，支持在起床后点击结束睡眠并生成自己的睡眠时间。

4、挑选一首音乐播放，在音乐列表栏中阅读其中的名称并挑选音乐播放。

软件功能

1、睡眠统计帮助用户对自己的睡眠时间进行统计，你就能知道自己的睡眠时长

2、白噪音在平台就可以获取不同的自然白噪音，你可以收听自己喜欢的白噪音

3、定时关闭可以开启定时关闭模式，设置关闭倒计时，倒计时结束自动关闭软件，停止播放白噪音

4、睡眠记录可以对自已就寝时间、起床时间进行记录，用户就能掌握自己的睡眠数据